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太极健身养生会所常年招生
作者:?点击数:636?加入时间:2017/4/27?字体:??

招生简章
余姚太极健身养生会所,是一个专业应用太极阴阳哲理,
进行理论、吐纳、导引、太极拳、太极柔手等糸统训练的会所。
本会所有多名多次获得世界级武术比赛太极拳冠军、从事三十几年太极拳教练、省一级教练、省一A级栽判执教,技术全面、精通,认真负责。有一套严格科学的教育训练计划,保证培训时间和质量。
使学员明确道理,经络、气血贯通,阴阳平衡。达到防病、治病、健身、养身的目的。
学员采用会员制;分一般会员和终身会员。
报名付款后,学习时间由本会所安排后通知。

我们的目标是一次受训终身健康
千?? 金?? 难?? 买?? 健?? 康
为了您远离医、药,请加入我们的队伍吧!
报名热线电话:13685722928 符教练
地址:余姚市开丰路199号(凤凰城对面)(余姚市全民健身中心综合健身馆内)


教程安排


持续时间

阶段名称

及教时

教育内容

一周

太极拳基本理论

(3节、6教时)

1;什么是太极?

2;什么是太极拳?

3;太极拳运动与健身养身。

4;吐纳术。

5;练太极拳的几大好处。

6;怎样练好太极拳?(1)

四周

(一个

月)

初级班

(12节、24教时)

1;无极桩。

2;怎样练好太极拳?(2)

3;太极拳基本功。

4;24式太极拳(初级)。

八周

(二个月)

自修

(3节、6教时)

自修学过内容。

辅导练习中出现的问题。

隔15天辅导一次,共三次。

四周

(一个月)

中级班

(12节、24教时)

1;六字诀。

2;怎样练好太极拳?(3)

3;24式太极拳(中级)。

4;太极柔手(1)。

八周

(二个月)

自修

(3节、6教时)

自修学过内容。

辅导练习中出现的问题。

隔15天辅导一次,共三次。

四周

(一个月

高级班

(10节、20教时)

1;导引术。

2;怎样练好太极拳?(4)

3;24式太极拳(高级)。

4;太极柔手(2)。

八周

(二个月

自修

(3节、6教时)

自修学过内容。

辅导练习中出现的问题。

隔15天辅导一次,共三次


结业

总结、考核





合计

37周

47节?94教时。



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